Internationaler Bodensee Cup 2026

Impressionen von unserem diesjährigen Internationalen Bodensee Cup sind jetzt online! Vielen Dank an alle Fotografen für die großartigen Aufnahmen.

Taekwondo Ailingen

Seit mehr als 30 Jahren machen wir unsere Sportlerinnen und Sportler stark! Mit Taekwondo für alle Altersgruppen, Zumba und Deepwork findet jeder und jede genau das richtige in unserem Verein. Von Montag bis Samstag trainieren wir in Ailingen am Bodensee in einer perfekt auf Kampfsport ausgerichteten Halle und freuen uns über neue Mitglieder! Einmal im Jahr richten wir außerdem den Internationalen Bodensee Cup aus, ein Taekwondo-Turnier mit zuletzt mehr als 500 Kämpferinnen und Kämpfern aus aller Welt. Der Verein Taekwondo Ailingen ist Mitglied der Taekwondo Union Baden-Württemberg (TUBW), der Deutschen Taekwondo Union (DTU) und damit der World Taekwondo (WT). Wir sind außerdem Kooperationspartner der TSG Ailingen.

Unsere Geschichte

Der Verein Taekwondo Ailingen wurde 1989 von Giuseppe Pistillo gegründet. Noch heute ist er das Herzstück unseres Vereins und Cheftrainer aller Taekwondo-Gruppen. Unzählige Sportlerinnen und Sportler sind seit seiner Gründung in unserer Halle ein und aus gegangen – unzählige davon mit herausragenden Erfolgen und Titeln in ihrer sportlichen Karriere. Ailinger Kämpferinnen und Kämpfer stehen nicht nur bei Baden-Württembergischen und Deutschen Meisterschaften auf dem Siegertreppchen. Sie treten sogar bei Europa- und Weltmeisterschaften an.

Unser Ziel

Wir wollen unsere Sportlerinnen und Sportler stark machen – körperlich und mental! Wer Taekwondo trainiert, steigert sein Selbstvertrauen und sein Körpergefühl. Davon profitieren insbesondere Kinder und Jugendliche auch außerhalb der Halle.

Das Besondere an Taekwondo: Vielfalt für jeden!

Techniktraining
Selbstverteidigung
Formenlauf
Wettkampf (Vollkontakt)
Fitness

Wir bieten Taekwondo-Training für alle Altersgruppen ab 4 Jahren an. Das Training unserer Kinder und Jugendlichen liegt uns besonders am Herzen. Viele unserer Trainerinnen und Trainer sind im Verein groß geworden und geben heute ihr Wissen weiter. In allen Gruppen erwartet dich anspruchsvoller Kampfsport, der Körper und Geist fordert. Disziplin, Durchhaltevermögen und Respekt sind uns besonders wichtig. Die Kicks und Schläge des koreanischen Kampfsports trainieren deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Giuseppe Pistillo - Gründer und Chef Trainer

Giuseppe Pistillo

Gründer & Cheftrainer • 4. Dan Taekwondo

Gemeinsam mit seinem Trainerteam gibt er sein Wissen, seine Erfahrung und seine Begeisterung weiter. Sie fördern nicht nur sportliche Leistungen, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin, Durchhaltevermögen und Teamgeist.

Zumba®

Zumba® Training

Du liebst Musik, Bewegung und gute Stimmung? Dann ist Zumba in Ailingen genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich bei Zumba?

Zumba® ist mehr als nur ein Workout – es ist eine mitreißende Tanzparty! Dich erwarten lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kombiniert mit internationalen Beats. Die Choreografien sind einfach aufgebaut, sodass jeder sofort mitmachen kann – ganz ohne Vorkenntnisse.

Du Trainierst spielerisch deine Ausdauer
Du Stärkst deine Muskulatur
Du Verbessert deine Koordination
Du Verbrennst ordentlich Kalorien

Durch die abwechslungsreichen Bewegungen wird dein ganzer Körper aktiviert, während du dich einfach von der Musik treiben lässt.

Asiris - Zumba Trainerin

Deine Trainerin

Geleitet wird das Training von Asiris, einer leidenschaftlichen kubanischen Tanzlehrerin, die mit ihrer Energie, ihrer Erfahrung und ihrem Gefühl für Rhythmus echte karibische Lebensfreude in die Stunde bringt.

deepWORK®

Du willst dich endlich wieder richtig spüren, alles geben und mit einem breiten Grinsen aus dem Training gehen – aber Kampfsport ist nicht dein Weg?

Was erwartet dich bei deepWORK®?

deepWORK ist kein gewöhnliches Workout. Es ist ein durchdachtes Ganzkörpertraining, das dich physisch fordert und mental stärkt. Hier treffen kraftvolle, explosive Bewegungen auf bewusste Atmung. Spannung wechselt sich mit Entspannung ab. Schnellkraft verschmilzt mit Stabilität.

Das Besondere:

deepWORK folgt dem Prinzip von Yin und Yang. Auf maximale Belastung folgt bewusste Kontrolle. Auf Power folgt Fokus. Genau diese Dynamik macht jede Einheit so einzigartig – und so effektiv.

Maximale Kalorienverbrennung

Und das Beste? Du verbrennst dabei richtig Kalorien. Je nach Intensität kannst du in einer Stunde bis zu 600–800 kcal verbrennen. Das bedeutet: maximale Auslastung, spürbare Fortschritte und ein Training, das dich an deine Grenzen bringt – ohne monotone Wiederholungen.

deepWORK bringt dir:

mehr Kraft
mehr Ausdauer
mehr Körperspannung
mentale Klarheit

Trainingszeiten

Kostenlose Probestunde

In allen unseren Kursen sind kostenlose Probestunden möglich. Schreib uns einfach eine Mail und komm vorbei - wir freuen uns auf dich!

Montag

Taekwondo
18:00 - 20:00
Wettkämpfer
deepWORK®
20:00 - 21:00
Erwachsene

Dienstag

Taekwondo
17:00 - 18:00
Kinder 7-11 Anfänger
Taekwondo
18:00 - 20:00
Wettkämpfer
Zumba®
20:00 - 21:00
Erwachsene

Mittwoch

Taekwondo
17:00 - 18:00
Jugend 11-16 Anfänger
Taekwondo
18:00 - 19:00
Jugend 11-16 Fortgeschrittene
Taekwondo
19:00 - 20:30
Jugend ab 16 / Erwachsene

Donnerstag

Taekwondo
17:00 - 18:00
Bambini 4-7 Fortgeschrittene
Taekwondo
18:00 - 20:00
Wettkämpfer
Zumba®
20:00 - 21:00
Erwachsene

Freitag

Taekwondo
15:00 - 16:00
Bambini 4-7 Anfänger
Taekwondo
16:00 - 17:00
Kinder 7-11 Anfänger
Taekwondo
17:00 - 18:00
Kinder 7-11 Fortgeschrittene
Taekwondo
18:00 - 19:30
Wettkämpfer
Taekwondo
19:30 - 21:00
Jugend ab 16 / Erwachsene

Samstag

Taekwondo
10:00 - 12:00
Wettkämpfer

Unser Trainerteam

Foto von Giuseppe Pistillo

Giuseppe Pistillo

Taekwondo
Wettkampf
2. Vorstand Trainer C-Lizenz Trainer B-Lizenz Prüferlizenz

4. Dan Taekwondo

Foto von Sabrina Zechel

Sabrina Zechel

Taekwondo
Kinder 7-11 Anfänger Kinder 7-11 Fortgeschrittene
Trainer C-Lizenz Prüferlizenz

3. Dan Taekwondo

Foto von Ewald Glesmann

Ewald Glesmann

Taekwondo
Wettkampf

3. Dan Taekwondo

Foto von Vanessa Hoge-Natale

Vanessa Hoge-Natale

Taekwondo
Kinder 7-11 Anfänger Kinder 7-11 Fortgeschrittene
Trainer C-Lizenz

2. Dan Taekwondo

Foto von Jessica Dick

Jessica Dick

Taekwondo
Wettkampf

2. Dan Taekwondo

Foto von Sandra Graf

Sandra Graf

Taekwondo
Bambinis 4-7 Anfänger

1. Dan Taekwondo

Foto von Benjamin Hildinger

Benjamin Hildinger

Taekwondo
Bambinis 4-7 Fortgeschrittene

1. Dan Taekwondo

Foto von Jürgen Sauerborn

Jürgen Sauerborn

Taekwondo
Bambinis 4-7 Fortgeschrittene

1. Dan Taekwondo

Foto von Sabine Scharr

Sabine Scharr

Taekwondo
Kinder 7-11 Anfänger
Jugendschutzbeauftragte Trainer C-Lizenz

1. Dan Taekwondo

Foto von Claudia Tagmann

Claudia Tagmann

Taekwondo deepWORK®
Kinder 7-11 Anfänger Erwachsene
Trainer C-Lizenz

1. Dan Taekwondo

Foto von Jana Dick

Jana Dick

Taekwondo
Jugend 11-16 Anfänger Jugend 11-16 Fortgeschrittene

1. Dan Taekwondo

Foto von Olga Dick

Olga Dick

Taekwondo
Jugend 11-16 Anfänger Jugend 11-16 Fortgeschrittene

1. Dan Taekwondo

Foto von Salvatore Crimi

Salvatore Crimi

Taekwondo
Jugend ab 16 / Erwachsene

1. Dan Taekwondo

Foto von Alexander Dick

Alexander Dick

Taekwondo
Jugend ab 16 / Erwachsene

1. Dan Taekwondo

Foto von Lilia Ben Amor

Lilia Ben Amor

Taekwondo
Wettkampf
Vorstand

1. Dan Taekwondo

Foto von Nico Pinkes

Nico Pinkes

Taekwondo
Wettkampf

1. Dan Taekwondo

Foto von Sarah Appel

Sarah Appel

Taekwondo
Kinder 7-11 Anfänger
Assistenztrainer

6. Kup Taekwondo

Foto von Josephina Graf

Josephina Graf

Taekwondo
Bambinis 4-7 Anfänger
Assistenztrainer

4. Kup Taekwondo

Foto von Emely Kadriu

Emely Kadriu

Taekwondo
Kinder 7-11 Anfänger
Assistenztrainer

1. Kup Taekwondo

Foto von Marcus Tress

Marcus Tress

Taekwondo
Jugend ab 16 / Erwachsene

1. Kup Taekwondo

Foto von Ingrid Pistillo

Ingrid Pistillo

Taekwondo
Bambinis 4-7 Anfänger
Foto von Asiris

Asiris

Zumba®
Erwachsene
Foto von Sebastian Herzog

Sebastian Herzog

Taekwondo
Kassenwart

Downloads

Hier findest du wichtige Formulare und Dokumente zum Download.

Formular zur Anmeldung als Vereinsmitglied. Bitte ausgefüllt zum ersten Training mitbringen.
PDF
Allgemeine Mitgliedsbedingungen und Vereinsordnung für das Jahr 2026.
PDF
Konzept zum Schutz von Kindern und Jugendlichen im Verein.
PDF
Verhaltenskodex und ethische Grundsätze für alle Vereinsmitglieder.
PDF